食養生教室はコチラ
ご自身の食生活の『ものさし』を持ちませんか？
はじめに入門編の受講をお勧めします。
▶︎地味〜な、栄養の基礎
地味で順番を追っての説明なので、雑誌やテレビには出にくいこと
▶︎重ね煮の基礎
身体の炎症を抑え、解毒を助け、ビタミンミネラルを逃さない「重ね煮」を活用する第一歩。
▶︎みんなによくても、自分にいいとは限らない
個体差があります。その時の状態もあります。
その加減を知ることは、宝になります。
☆食養生入門講座（グループ）
芦屋三戸岡クリニック 第１4火曜日
10:30〜12:30 参加費5,500円 (当日 クリニック受付でのお支払い）
持ち物：筆記用具
院長講話、九楽佳解説、デモンセトレーション、試食
【2024年】
10月3日火曜日 １０：３０〜
11月7日火曜日 １０：３０〜
12月3日火曜日 １０：３０〜
☆オンライン 栄養入門講座（個別もしくはグループ）
水木金曜日の日中 ご相談
月曜日の午後
（2024年9月から）
1名様 およそ90分 8,000円
▶︎2名さま 10,000円
▶︎3名さま 12,000円
▶︎4名以上のグループの場合 15,000円を人数で割って下さい。10人くらいまで。）
お申込みは、InstagramのメッセージもしくはFBページからお願いします。