火曜日は、合気道のお稽古の日です。こんなご時世でも、オンラインでお稽古をつけていただける幸せ。
これまで、人並みに、山あり谷ありだったと思いますが、どう考えても内田樹先生に出会えたことは最高にラッキーです。
先生を中心に、いろんな方が周りにいて、その方々からも沢山の恩恵を受けています。
先生が今年2021年の7月に出版された本です。
今、大事に読んでいるところです。
先生は、ほんと凄いんです。
では、また。
合気道のお稽古
ありのまま 腸活食養生 五楽
五楽＝互楽 お互いに楽な食養生 食べることは命のもと 五つの『楽』 笑顔・愛情・成長・健康・繁栄 芦屋三戸岡クリニック食養生教室 講師・九楽佳（くらか） 田辺佳子のサイトです いつものご飯が幸せと健康を作ります 気負わずに野菜料理がササっとできて、食事について軸があり、ブレても元に戻ってこられる。そんな食生活。
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